• 박살 난 사이드미러 – 2023년 7월
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    주차 중에 실수로 자동차의 사이드미러를 박살 냈다. 여러모로 정신이 없는 시기를 보내고 있는데 더 정신이 없어졌다. 모든 일이 잘 풀리기를…
  • 인자강 아저씨 – 2023년 7월
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    지금의 삶에서 가족과 회사 동료들을 제외한 유일한 만남은 인자강 아저씨와의 만남이다. 헬스장에서 적게는 일주일에 한 번 많으면 일주일에 세 번 정도 만난다. 태생부터 강할 것만 같은 몸을 가지고 계셔서 인자강 아저씨라고 표현한다. 이 특이한 인연이 이제 2년 정도 되어 가는 것 같다. 이분과 헬스장에서 만나면 늘 잡담만...
  • 200:1을 뚫은 아빠와 엄마 – 2023년 6월
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    4년 전에 엄마의 이름으로 아파트 청약을 넣어서 당첨된 적이 있다. 하지만 부적격으로 취소되었다. 당시에 받은 충격은 어마어마했다. 나는 몹시 억울했다. 우리 아빠와 엄마는 내가 보기에는 평생 고생만 한 것으로 느껴졌기 때문이다. 꼼꼼히 살피지 못한 나의 실수에 대해 크게 자책했으며 가족의 운이 부족하다고 생각했다....
  • 해야 할 것들 – 2023년 5월
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    요즘에는 의도적으로 세상을 더 크게 바라보고 있다. 무언가를 생각할 때에 “타인의 시선에 대한 의식”을 버리고 생각하고 결정하려고 노력하고 있다. 아는 사람도 없고 연락하는 사람도 없는 내가 왜 이렇게 타인을 의식하는지 모르겠다. 온전한 나의 인생이다. 크게 보자. 어쩌면 타인을 의식하는 성격...
  • 나흘의 휴무 – 2023년 5월
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    5월 4일부터 5월 7일까지 4일을 연속으로 쉬었다. 바다에 다녀온 것을 제외하고 집 근처만 돌아다니며 계속 쉬었다. 쉬는 건 좋다. Good!
  • 운동 2분할 / 3분할 교차 진행 – 2023년 4월
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    운동의 볼륨이 커지며 시간이 너무 많이 소모되는 문제를 겪고 있었다. 그 때문에 새로운 분할법을 시작했다. 월 (2분할) (하체등삼두) 하체 [레그 익스텐션(5) 레그 컬(5) 힙 어브덕션(4) 힙 어덕션(4)   스쿼트(4.5)] 등 [데드리프트(4) 바벨 로우(5) 랫 풀 다운(5) 시티드 로우(5)...
  • 느껴지는 아이의 성장 – 2023년 4월
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    아이의 성장이 느껴진다. 기적 같은 일이 벌어지고 있는 것일까 부디 그러기를 바란다. 기쁘다. 아이가 잘 크는 것을 포함하여 가족들이 건강하게 지내고 적당한 수준의 재력을 유지할 수 있다면 행복하게 살 수 있을 것 같다. 다른 욕심은 없다. 그 외의 것들은 부가적인 것 같다. 행복이 삶의 목표는 아니다. 그런데...