7월 1일부터 7월 15일까지 총 64.6km를 달렸다. 이대로라면 이번 달에 100km를 넘길 수 있을 것 같다. 최종 목표는 마라톤 SUB4 달성이고 부가적인 목표로는 체지방 감량과 혈압 관리가 있다. SUB4는 아마도 매우 오랜 시간이 걸릴 것 같다. 조급해하지 않기로 했다. 지금은 하루 5km씩...

부천에 거주한 지 어느덧 8년째다. 살면 살수록 이곳이 참 좋은 곳이라는 생각이 든다. 요즘 휴일이면 아내와 아이와 함께 부천체육관에 자주 간다. 인라인 스케이트장이 있어서 아이는 인라인을 타고 나는 체육관 외부 트랙을 따라 천천히 달리곤 한다. 그동안은 주로 걷기만 했는데 ...