8월 13일 수요일 오후에는 헬스 후 저녁에 8.15km를 달렸고 14일 목요일에도 헬스 후 저녁에 5km를 뛰었다. 14일 저녁 컨디션은 바닥이었다. 그러다 15일 금요일 오후 1시쯤 몸 상태가 괜찮아진 것 같아 다시 8.15km를 달려 보았다. 요즘은 7분 30초 페이스까지는 전혀 힘들지 않은데 ...