태그로 검색 : '금연' 관련 포스트


  • [생각] 술, 담배와 나
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    결혼하기 전에는 술과 담배 여자만 있으면 부러운 것이 없다고 입버릇처럼 말하곤 했다. 술집에서 연초를 피며 여러 사람들과 수다를 떠는 것은 즐거웠다. 지금도 그 시절을 즐겁게 기억한다. 하지만 술과 담배 여자 때문이 아니라 아마도 나의 젊음이 기억되는 것이기 때문일 것이다. ...
  • [생각] 금연을 위한 나의 동기부여 방법
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    금연한 지 3년 정도가 지난 것 같다. 금연을 원하는 사람들의 동기부여를 위해 나의 동기부여 방식을 짧게 글을 남겨본다. 일부의 인원들에게만 효과가 있겠지만 그래도 남겨본다. 우선 2030대의 건강한 미혼이라면 솔직히 금연을 추천하고 싶지 않다. 그냥 전자 담배로 바꾸고 연초에 ...
  • [생각] 금연상담전화 – 좋은 금연 지원 서비스, 실효성에 대해서는 의문
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    7월 중순에 금연구역에서 흡연하다가 적발되었다. 기본 과태료는 10만 원 빨리 내면 8만 원 금연 교육을 이수하면 4만 원이며 금연 지원 서비스를 신청하면 과태료가 면제된다. 금연 교육은 “온라인 금연교육”과 “오프라인 금연교육”이 있다. 대부분 온라인으로...