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[보디빌딩] 헬스클럽 선택/이용 방법 – 시간이 없는 초급자를 위한 현실적인 미니멀 트레...헬스클럽 초급으로 20년 경력이다. 2001년 겨울부터 지난 20년 동안 헬스클럽에 늘 등록되어 있었다. 이 시간 동안 12년 정도는 주 67회 45년 정도는 주 3회 나머지 시간은 일주일에 주 12회 정도로 헬스클럽을 이용한 것 같다. 2020년 3월부터는 코로나로 인해 완전히 중단했다가 2021...
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헬스클럽을 옮기며 – 2012년 9월벌써 가을이 다가온다. 2012년 아직도 해야 할 일이 많이 남았는데 시간이 너무 빨리 가는 것 같아 두렵다. 이번에는 헬스클럽을 옮기게 되었다. 헬스클럽 여직원의 아주 사소하게 거슬리는 말 한마디가 도저히 견딜 수 없었다. 헬스클럽의 기간이 끝나서 새로 등록을 하려던 도중 헬스...